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PILATES MARTES 19.15

  • Con plan o bono
  • CALLE SANCLEMENTE

Descripción del servicio

¡Únete a la clase de Pilates dirigida por Concha y descubre los beneficios de fortalecer tu cuerpo para mantener una postura firme y erguida, así como una presencia joven y vital! Destacando por la Excelencia: Las clases de Pilates con Concha destacan por su enfoque en fortalecer el cuerpo de manera integral. Con años de experiencia y dedicación, Concha se compromete a guiar a sus alumnos hacia una mayor consciencia corporal y bienestar general. El Pilates es conocido por su capacidad para fortalecer los músculos profundos del abdomen, la espalda y el suelo pélvico, lo que resulta en una postura más erguida y una columna vertebral alineada. En las clases de Concha, te sumergirás en ejercicios específicos diseñados para mejorar la alineación y la estabilidad postural. Concha se enfoca en el fortalecimiento de los músculos de la espalda para prevenir lesiones y aliviar el dolor. A través de una combinación de movimientos controlados y precisos, trabajarás para liberar la tensión acumulada en la espalda y promover la salud de la columna vertebral. El Pilates no solo fortalece el cuerpo, sino que también mejora la coordinación, la flexibilidad y la movilidad, lo que se traduce en una presencia más juvenil y vital. Concha te guiará en la exploración de tu potencial físico y te ayudará a mantener una actitud positiva y activa hacia el envejecimiento. Si buscas mejorar tu postura, fortalecer tu espalda y revitalizar tu cuerpo, no busques más. Las clases de Pilates con Concha te ofrecen la oportunidad de trabajar hacia una mejor salud y bienestar físico. ¡Ven y únete a nosotros para experimentar la transformación que el Pilates puede brindar a tu vida!


Próximas sesiones


Política de cancelación

POLÍTICA DE CANCELACIÓN: No se devolverá ninguna cantidad de la inscripción por baja o ausencia del participante. NO SE PUEDEN RECUPERAR CLASES FUERA DE LA MENSUALIDAD VIGENTE NI CAMBIAR CLASES POR MENSUALIDAD. La organización podrá cancelar cualquier actividad en cuyo caso se comunicará con antelación a la fecha de inicio de la misma, sin indemnización de ninguna clase, excepto la devolución del coste o sustitución de la actividad.


Detalles del contacto

  • Centro Femenino Sama, Calle Felipe Sanclemente, Zaragoza, España

    + 607957584

    centrofemeninosama@gmail.com


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